İl Ambulans Servisi Başhekimliği Konferans Salonu’nda, Sağlık Hizmetleri Başkanlığı İl Ambulans Servisi Başhekimliği Komuta Kontrol Merkezi Personelimiz Yaşam Koçu Aslıhan MUŞ tarafından “Stres Yönetimi Teknikleri” konulu bir seminer gerçekleştirildi. Seminer Van İl Sağlık Müdürü Op. Dr. Muhammed TOSUN, Sağlık Hizmetleri Başkan Yardımcısı Uzm. Dr. Yavuz ÖZCAN, Sağlık Hizmetleri Uzmanı Yunus ÖZTÜRKCİ ve İl Ambulans Servisi Başhekimliği personellerinin katılımıyla gerçekleşti.
Seminerde, stresin hem iş hayatında hem de günlük yaşamda ortaya çıkış nedenleri, insan sağlığı üzerindeki etkileri ve stresle başa çıkma yöntemleri ele alındı. Katılımcılara stres anında yapılması gereken doğru davranışlar, duygu kontrolü ve nefes egzersizleri hakkında bilgi verilerek uygulamalı çalışmalar yaptırıldı.
Program boyunca stresin sadece mesleki değil, kişisel yaşamda da dengemizi ve ilişkilerimizi etkileyen bir unsur olduğuna dikkat çekildi. Katılımcılara, stres yönetimi konusunda edindikleri bilgilerin hem çalışma ortamında hem de özel yaşamlarında fayda sağlayacağı ifade edildi.
